इंस्ट्राग्राम पर हम सब कभी न कभी कोई फोटो, वीडियो या स्टोरी डालकर, फिर उसे डिलीट कर देते हैं। ऐसा हम कभी गलती से या कभी किसी वजह से करते हैं। लेकिन कई बार जब वही पोस्ट या आप कह सकते हैं फोटो के रूप में वो यादें हमें दोबारा चाहिए होती हैं, तब हमें अफ़सोस होता है और हम सोचते हैं कि क्या Deleted Instagram पोस्ट दोबारा देखा जा सकता है? वैसे ये सवाल सभी के मन में कभी न कभी आता है, लेकिन इसका जवाब क्या है ? आइये जानते हैं –
क्या डिलीट हुए Instagram पोस्ट दोबारा देख सकते हैं?
इसका जवाब हां है! Instagram में ‘Recently Deleted’ नाम की एक फीचर आपको मिलेगा, जिससे आप अपने डिलीट किए गए पोस्ट, रील्स, IGTV वीडियो और स्टोरीज़ को 30 दिनों के अंदर दोबारा एक्सेस और उन्हें रिकवर भी कर सकते हैं।
अगर स्टोरी को आर्काइव नहीं किया गया है, तो उसे केवल 24 घंटे के अंदर ही आप रिकवर कर पाएंगे। अब प्रश्न ये है कि Deleted Instagram Posts को रिकवर कैसे करें। वो भी हम आपको यहीं बता रहे हैं।
कैसे करें रिकवर:
- Instagram खोलें और अपनी प्रोफाइल पर जाने के लिए दायीं तरफ नीचे मौजूद आइकॉन पर क्लिक करें, जिसमें आपको प्रोफाइल फोटो भी नज़र आ रही होगी।
- अब इस पेज पर ऊपर दाईं ओर तीन लाइनों (☰) वाले आइकॉन पर टैप करें।
- अब “Your Activity” का ऑप्शन चुनें।
- नीचे स्क्रॉल कर के “Recently Deleted” पर जाएँ।
- वहां से कोई भी पोस्ट, स्टोरी या रील चुनें, जो आपको वापस पानी है और “Restore” पर क्लिक करें।
ध्यान दें: आप इन पोस्ट्स को केवल तभी रिकवर कर सकते हैं, जब आप इन्हें डिलीट करने के 30 दिन के अंदर रिकवर करें, 30 दिन पूरे होते ही Instagram हमेशा के लिए इन्हें डिलीट कर देता है।
दूसरों की डिलीट की गई Instagram पोस्ट कैसे देखें?
Instagram कभी भी किसी और की डिलीट की गई पोस्ट या स्टोरी एक्सेस करने की अनुमति नहीं देता। लेकिन कुछ ऐसे ट्रिक्स और टूल्स हैं, जिनकी मदद से आप ऐसा कर सकते हैं:
Linked Devices का इस्तेमाल करें
आपको अगर और व्यक्ति की देलेट की हुई Instagram Post देखनी है, वो उस व्यक्ति के किसी और डिवाइस (जैसे टैबलेट या सेकेंडरी फोन) में, जिसमें उसने अपना Instagram अकाउंट लॉग आउट न किया हो या वो ऐसा करना भूल गया हो, तो आप वहां से Archived या Recently Deleted पोस्ट देख सकते हैं। इसके लिए आपको उस व्यक्ति के इस डिवाइस पर वही प्रोसेस दोहराना होगा।
ऐसा करने के लिए Profile > तीन डॉट आइकॉन (☰) > Archive या Your Activity > Recently Deleted
ये पढ़ें: क्या Instagram पर किसी भी प्राइवेट अकाउंट को बिना फॉलो किये देख सकते हैं ?
AirDroid Parental Control
ये एक ऐप है जिससे सोशल मीडिया नोटिफिकेशन और एक्टिविटी मॉनिटर की जा सकती है। इसके द्वारा आप Instagram नोटिफिकेशन सिंक कर सकते हैं, ब्राउज़र हिस्ट्री मॉनिटर कर सकते हैं और कुछ मामलों में डिलीटेड पोस्ट के लिंक या स्निपेट्स पकड़ में आ सकते हैं।
नोट करें: ये सिर्फ मॉनिटरिंग टूल है, यूज़र की सहमति जरूरी है।
Browser Cache चेक करें
अगर आपने कभी भी ये Deleted Instagram पोस्ट ब्राउज़र पर देखी है, तो उसका कैश्ड वर्ज़न अभी भी वहाँ सेव हो सकता है। इसके लिए आप ऐसा करें:
- Chrome > Ctrl + H > Instagram URL ढूंढें
- URL को Google में “cache:” के साथ सर्च करें
- पुरानी थंबनेल या पेज प्रिव्यू दिख सकती है
किसी और की Deleted Instagram Posts देखने के लिए सीधे उस यूज़र से पूछें
सबसे सटीक और उचित तरीका है, उस व्यक्ति से सीधे डिलीट की गई पोस्ट मांगना। अगर डिलीट की गयी पोस्ट आपके लिए किसी भी कारण से ज़रूरी है, तो आप मैसेज करके, अपना कारण देते हुए उस व्यक्ति से मांग सकते हैं। वो आपको रिकवर करके दे सकता है। या कई बार बहुत से लोग स्क्रीनशॉट लेते हैं, वो भी शेयर कर सकते हैं।
थर्ड-पार्टी Data Recovery ऐप्स
कुछ ऐप्स (जैसे Dumpster, DigDeep आदि) आपके डिवाइस की इंटरनल स्टोरेज से डिलीट फोटोज़ को रिकवर करने में सहायक हैं। लेकिन ये हमेशा 100% सफल नहीं होते और इनमें से कुछ की सब्सक्रिप्शन की ज़रूरत पड़ सकती है।
निष्कर्ष
Instagram पर डिलीट किए गए पोस्ट या स्टोरी को देखना और रिकवर करना संभव है, लेकिन अगर आप समय रहते (30 दिन के अंदर) कदम उठाएं।
- अपनी पोस्ट 30 दिन तक ‘Recently Deleted’ में रहती हैं
- दूसरों की डिलीट की गई पोस्ट तक पहुंचना मुश्किल है, लेकिन कुछ तरीके हैं
- भविष्य में आर्काइव और बैकअप से आप इस परेशानी से बच सकते हैं
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